10 ное. · Ивайло Рангелов · Няма коментари
Тези вкусни плодови рецепти за бебе са лесни за правене и пълни с естествени ползи за бебето.
Не забравяйте да следвате “4 дневното правило”, когато въвеждате всяка нова храна на вашето бебе. Винаги обсъждайте въвеждането на нови храни с Вашия педиатър.
4-5 средни ябълки, обелени и нарязани – използвайте естествено сладки сортове, като например:
Нарежете ябълките на едро и ги поставете в тенджера.
Налейте около един сантиметър вода – (вместо това можете да използвате ябълков сок, но някои сокове може да съдържат захар)
Кипнете, след което намалете топлината.
Покрийте и гответе на бавен огън, докато парченцата ябълки омекнат (около 10-15 мин.).
НЕ гответе ябълките до точката, до която сместа започне да прилича на каша! Готвенето толкова дълго ще ги направи водни и безвкусни.
Вместо това, извадете ябълките от тенджерата и ги пасирайте добре. След това може да добавите малко вода, ако е необходимо.
Поръсете с канела и индийско орехче и сервирайте топло или като за бебета с растящи зъбки – леко поизстудено.
СЪВЕТ: Ако искате да замразите ябълковото пюре не добавяйте подправките, преди да го замразите, защото ще загубят аромата си.
И избягвайте ябълковото пюре ако бебето ви е предразположено към запек, защото може да направи проблема още по-зле.
Изберете хубава сладка ябълка.
Загрейте фурната до180 градуса по Целзий.
Измийте ябълката и нарежете.
Поръсете малко индийско орехче или канела, след това напълнете ябълката със стафиди.
Може и да добавите капка кленов сироп.
Опаковайте ябълката в алуминиево фолио и залепете плътно.
Печете в продължение на около 45 минути, докато омекне.
Извадете от фурната и охладете, след което отделете кожата.
Намачкайте или пюрирайте добре и сервирайте!
В тенджера, смесете агара и водата и разбъркайте, докато люспите се разтворят.
Налейте сока и загрейте за няколко минути, като се разбърква непрекъснато.
Изсипете в подходяща купа и я оставете в хладилника.
Когато сместа започне да се надига, разбъркайте докато стане на пюре. Можете да използвате всякакви плодове – желателно е да смесите няколко плода заедно, като избягвайте ананас.
Върнете отново в хладилника, докато стане готово за сервиране!
За по-големите бебета, които вече се наслаждават на т.нар. finger foods (храни за пръстите), просто поставете всички готови плодове в купа. За по-малките бебета пасирайте плодовете заедно.
Разбъркайте кленовия сироп в киселото мляко (ако ще ползвате такъв), като след това го прибавите върху плодовете.
За повече хранителност може да добавите отгоре и пшеничен зародиш.
Загрейте фурната до 180 °С.
Отстранете костилката и кожата от прасковите, след това пасирайте вътрешността.
Добавете достатъчно количество готови зърнени храни, за да постигнете перфектна консистенция за бебето.
След това прехвърлете в подходяща купа за печене, и печете до готовност (около 15 мин.).
ЗАБЕЛЕЖКА: Ягодите понякога предизвикват алергични реакции при бебета и може да ги избегнете през първата година, особено ако бебето ви е чувствително или ако има анамнеза за хранителна алергия в семейството.
Пасирайте ягодите.
Намачкайте банана с вилица, като смесите с достатъчно кърма или адаптирано мляко, за да постигнете кремообразна консистенция.
Поставете в купа банановият крем, като отгоре нанесете ягодовото пюре.
Сервирайте веднага – бананите покафеняват (окисляват) много бързо.
Сладостта на бананите се смесва добре с по-силния аромат на ягодите. Вкусно!
Сложете изсушените кайсии и гроздето в малка тенджера и налейте вода, докато покрие плодовете.
Оставете водата да заври и след това намалете топлината.
Варете за около 20-30 мин., докато плодовете омекнат.
Добавете нарязаната ябълка и крушата и оставете да къкри за още 10 минути. (Обърнете внимание на нивото на водата в тигана, тъй като може да се наложи да добавите малко допълнително).
Пасирайте плодовете до гладкост, след което оставете да се охлади.
Разбъркайте малко кленов сироп и канела в киселото мляко – след това изсипете сместта върху плодовото пюре и сервирайте!
Обелете кивито, след това намачкайте добре с вилица.
Комбинирайте със зърнената храна и изварата до кремообразна консистенция.
Загрейте фурната до 180 °С.
Нарежете банана на половин дължина, след това поставете върху парче фолио.
Изсипете сиропа и канелата и отгоре сложете маслото.
Покрийте с фолио, след това печете в продължение на 10-15 минути.
Поставете кайсиите, крушата и ябълката в тенджера с малко вода и варете, докато омекнат.
Смесете млякото и овеса в тенджера и оставете да къкри, докато се сгъсти (около 4 мин.).
Поставете всички съставки в миксер и смесете, докато станат гладки.
Пасирайте всички съставки заедно в кухненски робот.
Изсипете сместа в силиконова формичка за лед или в малки чашки за еднократна употреба. Всичко, което трябва да направите, е да сложите дървени или пластмасови клечки, когато сместта започне да замръзва.
Сервирайе замразени. По-големите бебета ще се радват да държат пръчката – за по-малките отделете клечките и изсипете в купа.
Освен банани и праскови, може да използвате и други плодове – папая, портокал, боровинки и др.
СЪВЕТ: Тези бананови блокчета са идеалното, успокояващо лечение, ако на бебето ви му растат зъбки.
Category: 10-12 месеца, 13-18 месеца, 6-9 месеца, Безмесни, Безмесни, Безмесни, Рецепти
Send this to a friend
Вашият коментар